La bicicletta elettrica sicura per gli anziani è di grande attualità in questi giorni. La bicicletta elettrica è una manna dal cielo per gli anziani. Dopo tutto: una mente sana e un corpo sano vanno di pari passo. Sia che si pedali da soli, sia che si pedali con il partner o con gli amici, si è piacevolmente attivi all'aria aperta. Anche se siete sostenuti elettricamente, rafforzate il cuore, i polmoni e la resistenza. Il ciclismo rende gli arti e i muscoli più elastici. Infine, ma non meno importante, l'esercizio fisico mantiene il cervello attivo e quindi più giovane. L'esercizio fisico rilascia un cocktail di sostanze chimiche della felicità. E... ultimo ma non meno importante- si bruciano calorie, quindi fa bene anche alla linea.
A fronte di tutte queste buone notizie, purtroppo, c'è anche la realtà che il numero di vittime della strada tra i ciclisti anziani è in aumento. La maggior parte degli incidenti avviene a causa di collisioni o situazioni che in realtà sono facilmente evitabili. Di seguito sono riportati alcuni semplici consigli per gli anziani, affinché anche loro possano guidare una e-bike in modo sicuro e protetto.
Scegliere una bicicletta elettrica sicura
Sembra una porta aperta, ma il ciclismo elettrico sicuro per gli anziani inizia naturalmente con la scelta della bicicletta elettrica giusta. Scegliere una bicicletta elettrica sicura per gli anziani. Ponetevi le seguenti domande:
"Mi trovo bene sulla bicicletta?".
"La bicicletta non è troppo pesante per me?".
"Posso occuparmi della bicicletta?".
"La moto non mi sfugge?".
"Per cosa userò la bicicletta?".
Non lasciatevi ingannare da vendite rapide o da ora o mai più ma scegliete in base alla vostra esperienza. Fate un test drive completo. Noi di beixo abbiamo un'offerta molto varia Percorso di prova di 7 chilometri tracciato. Perché, secondo la nostra esperienza, è davvero necessario provare una bicicletta. Procedete all'acquisto solo quando vi sentite 100% a vostro agio e sicuri sulla E-bike.
Optate per un ingresso basso
Oggi, grazie ai progressi tecnici e al miglioramento del design, un telaio da donna è altrettanto resistente di un telaio da uomo. L'idea che gli uomini debbano guidare una bicicletta con un tubo del telaio alto e le donne con un telaio basso è quindi completamente obsoleta. Da tempo non è più strano per gli uomini pedalare su un telaio da donna con un ingresso più basso. Noi di beixo chiamiamo la bicicletta elettrica pieghevole a bassa altezza basso invece di signore. Una bicicletta con telaio basso è più sicura quando si sale e si scende. Ed è qui che spesso le cose vanno male.
Utilizzare uno specchietto retrovisore
Con l'aumento dell'affollamento e della velocità causato dalle biciclette elettriche, guardare attentamente intorno a voi è essenziale. Purtroppo, guardarsi alle spalle quando si svolta o si sorpassa non è facile per tutti. Inoltre, c'è la possibilità che guardandosi intorno si venga sorpassati. Pertanto, prendete in considerazione l'acquisto di un Specchio retrovisore. Questo offre una visione d'insieme molto migliore. Con un movimento minimo della testa, potete osservare la situazione del traffico dietro di voi.
Con i piedi per terra
Con la bicicletta elettrica è importante che i piedi arrivino bene a terra e che si possa stare fermi con la bicicletta. Questo è facile da ottenere: mettete la sella ben bassa. Poiché il motore svolge la maggior parte del lavoro, le gambe non devono esercitare tanta forza. Pertanto, la sella può essere più bassa di quella a cui eravate abituati con la vecchia bicicletta. Questo ha il vantaggio che, in caso di squilibrio, è possibile appoggiare rapidamente un piede a terra. Perciò: avere una posizione di ciclismo in cui è possibile raggiungere il suolo con i piedi in ogni momento.
Partite con una marcia bassa e un'assistenza ridotta
Quando si parte, ad esempio a un semaforo, mettere le marce e l'assistenza elettrica in una posizione bassa e salire gradualmente. Se si parte con l'assistenza o le marce alte, si rischia di perdere il controllo della bicicletta. E proprio i primi metri sono spesso causa di incidenti e cadute.
Guida rilassata
Una e-bike ha una velocità massima di 25 km/h. In molti casi si tratta di una velocità davvero elevata. Pensate a una strada tortuosa, a una situazione oscura, al manto stradale bagnato o alle foglie autunnali. Purtroppo, l'elaborazione delle informazioni e quindi reattività si deteriorano con l'età. Questo fatto, unito all'elevato limite di velocità, è davvero pericoloso.
Si consiglia quindi di andare in bicicletta a velocità ridotta. Una velocità di circa 20 km/h è molto più sicura. Un ulteriore vantaggio è quello di prestare maggiore attenzione all'ambiente circostante durante il tragitto. Da beixo, su richiesta, possiamo regolare la velocità massima della vostra bicicletta elettrica verso il basso. Riteniamo che questo dia molta fiducia al ciclista e che sia molto più rilassato sulla bicicletta.
Tenersi aggiornati sulle nuove regole del traffico
Il traffico è in continua evoluzione. Diventa più trafficato, emergono nuove forme di trasporto e le regole del traffico vengono modificate di volta in volta. Su internet si possono trovare diversi corsi di aggiornamento sulla sicurezza della bicicletta elettrica per gli anziani, ad esempio su Traffico sicuro Paesi Bassi. Il Associazione ciclistica offerte 'Feste in bicicletta per anziani' a. Una giornata del genere non è solo educativa, ma è anche un modo divertente e socievole per migliorare le proprie capacità di guida su una bicicletta elettrica.
